Açlık Krizlerini Önlemek
🇹🇷 “Benim canım sürekli bir şeyler çekiyor, sıkıldıkça buzdolabını açıyorum.
Karnım tok olsa bile tatlı görünce dayanamıyorum.
B...
24
Eyl
Obezite
21
Ağu
Obezite Cerrahisi sonrası Aralıklı oruç diyeti yapabilir miyim?
Obezite Cerrahisi sonrası Aralıklı oruç diyeti yapabilir miyim?
Aralıklı oruç diyeti son yıllarda oldukça popüler olan bir diye...
21
Ağu
Obezite Cerrahisi Sonrası Yorgunluk Hissi
Obezite Cerrahisi sonrası erken dönemde hastalarımızdan sıklıkla duyduğumuz yorgunluk hissi birkaç nedene bağlı olarak karşımıza ç...
21
Ağu
Ameliyat Sonrası Laktoz İntoleransı
Ameliyat Sonrası Laktoz İntoleransı:
Laktoz doğal olarak sütte bulunan süt şekeridir ve sindirimi laktaz enzimi ile gerçekleştiri...
06
Ağu
Demir Eksikliği Anemisi
Demir eksikliği anemisi Dünya’daki en yaygın beslenme ile ilgili hastalıktır ve halk sağlığının en önemli problemlerindendir. Özel...
22
Tem
Obezite cerrahisi geçirdim oruç tutabilir miyim?
Obezite cerrahisi geçirdim oruç tutabilir miyim?
Obezite cerrahisinde besin alımı sınırlanır. Hastalarımızın daha küçük bir mides...
22
Tem
Sağlıklı iftar ve sahur öğünleri nasıl olmalıdır?
Sağlıklı iftar ve sahur öğünleri nasıl olmalıdır?
-İdeal bir sahur öğününü kahvaltı gibi düşünebilirsiniz. Protein ihtiyacınızı k...
22
Tem
Ramazan ayında yapılan yanlışlar neler?
Ramazan ayında yapılan yanlışlar neler?
-Öncelikle sahur yapmadan oruç tutuyorsanız bunu mutlaka düzeltmelisiniz. Oruç tutmak 16...
21
Tem
Obeziteye Sebep Olan Faktörler
Oldukça karmaşık tablo obeziteye sebep olan faktörleri özetlemeye çalışan bir tablodur.2015 yılında Los Angel...
21
Tem
Bariatrik cerrahi sonrası protein ihtiyacı
Bariatrik cerrahi sonrası protein ihtiyacı bireysel farklılıklara göre değişmekle birlikte en az 60-80 g/gün olmalıdır. Yetersiz p...